Мастер-класс по катанию для женской команды

Необычная тренировка «Динамо Санкт-Петербург».

На тренировку к динамовским девушкам приехала профессиональная фигуристка. В течение сорока минут спортсменки выполняли упражнения без клюшек и шайб. Стоит отметить, что выполнять задания спортсменкам было непросто, ведь выпрыгивать, кататься на одной ноге, изящно выполнять «ласточку», да еще и в форме, которая весит пятнадцать килограммов, под силу не каждому…

Старший тренер Юлия Карпова:
- Это очень интересно и полезно для хоккеисток. Пока время нам позволяет немного поэкспериментировать, решили воспользоваться моментом. Конечно, эти занятия в идеале проводить регулярно, поскольку катание в хоккее – основа. Это была нестандартная нагрузка для девчонок, но все справились и остались довольны. К слову, сразу стало понятно, у кого какие недочеты в катании, над чем надо работать.

Защитник Анастасия Чистякова весь прошлый сезон провела в Америке, где подобные тренировки являются неотъемлемой частью подготовки хоккеистов.

- Работа над индивидуальным мастерством – это первое, на что делают акцент в американских лигах. Два раза в неделю спортсмены катаются вместе с командой, остальные дни работают индивидуально с тренером. В прошлом сезоне, благодаря такому подходу, я серьезно подтянула свое катание. Мы выполняли похожие упражнения, только с клюшкой и шайбой. Я считаю, что подобные тренировки очень полезны.

Пресс-служба ЖХК "Динамо Санкт-Петербург"



# Команда И В П О
1. Агидель2421361
2. Торнадо2417752
3. Динамо СПб2415945
4. СКИФ24141041
5. Бирюса24131138
6. Арктик-Университет2442015
7. СКСО240240
Финал
1. АГД 3:0 ТРН 2.
Полуфинал
1. АГД 2:0 СКФ 4.
2. ТРН 2:0 ДСП 3.